<![CDATA[Maaseudun Tulevaisuuden aamuvirkku RSS Feed]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mt-icon-192x192.pngMaaseudun Tulevaisuuden aamuvirkku RSS Feedhttps://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ViestimediaFri, 01 May 2026 04:43:32 GMT<![CDATA[Iltavirkun sisäinen kello jätättää – näin säädät unirytmin kuntoon ja vältyt terveyshaitoilta ]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koti/22653934-8ce7-4006-9a02-6daad7f1b2c322653934-8ce7-4006-9a02-6daad7f1b2c3Sat, 22 Mar 2025 20:00:00 GMTKatja Lamminen<![CDATA[Vuorokausirytmi on usein pysyvä ominaisuus – iän myötä rytmin muokkaamisesta tulee hankalampaa]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/7b73b5ad-5a14-4417-9fd3-91b1c67e33fa7b73b5ad-5a14-4417-9fd3-91b1c67e33faSun, 23 Jun 2024 11:30:00 GMTSTT–<![CDATA[Tiesitkö: Vuorokausirytmiin ei ole oikeaa tai väärää vaihtoehtoa, mutta yhteiskuntamme suosii tiettyä ihmistyyppiä]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/e3b63451-5b85-4804-a7f5-b270bbbce605e3b63451-5b85-4804-a7f5-b270bbbce605Sat, 15 Apr 2023 06:00:00 GMTTuovi Mäkipere<![CDATA[Tutkimus: Iltavirkut jaksavat töissä aamuvirkkuja huonommin, miehillä jopa kohonnut riski työkyvyttömyyseläkkeeseen]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/ff25d42e-eb63-5602-b093-af1a90ddfe69ff25d42e-eb63-5602-b093-af1a90ddfe69Wed, 24 Feb 2021 07:30:00 GMTSTT<![CDATA[Iltavirkut liikkuvat vähemmän kuin muut – ihmisten sisäinen vuorokausirytmi vaikuttaa liikkumisen ja istumisen määrään]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/034ff7d8-0af9-5d27-aef7-1211f34c2273034ff7d8-0af9-5d27-aef7-1211f34c2273Mon, 29 Jun 2020 10:56:00 GMTSTT