<![CDATA[Maaseudun Tulevaisuuden fitness-ja-fyysiset-harjoitukset RSS Feed]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mt-icon-192x192.pngMaaseudun Tulevaisuuden fitness-ja-fyysiset-harjoitukset RSS Feedhttps://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ViestimediaSun, 19 Apr 2026 02:14:28 GMT<![CDATA[Pelastajien kuntovaatimuksissa pitää ottaa järki käteen]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/paakirjoitus/7d4372f9-4024-438c-8c45-eaf386b52ab17d4372f9-4024-438c-8c45-eaf386b52ab1Mon, 19 Jan 2026 03:30:00 GMTNiklas Holmberg<![CDATA[Tankillisen taimikonraivaus vastaa näin pitkää hiihtolenkkiä – myös istutus on erinomaista kuntoilua]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/metsa/f59546e8-04a7-4865-9991-5492a1cbf182f59546e8-04a7-4865-9991-5492a1cbf182Mon, 30 Dec 2024 17:00:00 GMTJukka Hämäläinen<![CDATA[Liikunta helpottaa masennusta, ja nyt tiedämme miksi]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/3c290a02-7a76-4eea-b468-90fba4f511053c290a02-7a76-4eea-b468-90fba4f51105Sat, 07 Dec 2024 16:00:00 GMTHeikki Arvilommi<![CDATA[Näissä maissa asuvat Euroopan huonokuntoisimmat — Suomella hätkähdyttävä tulos vertailussa]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/34b4999f-4cc9-44d0-9993-89c09b5c23be34b4999f-4cc9-44d0-9993-89c09b5c23beWed, 25 Sep 2024 13:00:00 GMTTuulikki Viilo<![CDATA[Keke on korkeushypyn tuore suomenmestari – kesä toi mukanaan kuusi jälkeläistä ja mestarilla on heille toive]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/dee07627-290f-49b9-a002-c3c244bb9e69dee07627-290f-49b9-a002-c3c244bb9e69Sun, 01 Sep 2024 16:00:00 GMTLaura Kuivalahti<![CDATA[Notkeat elävät kankeita pitempään – tämä tärkeä asia unohtuu myös ahkerilta liikkujilta]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/718361f5-adf0-4fc5-ba78-8182e1d6b6c1718361f5-adf0-4fc5-ba78-8182e1d6b6c1Sat, 31 Aug 2024 10:00:00 GMTHeikki Arvilommi<![CDATA[Pelottaviakin askeleita kannattaa ottaa, muuten voi jäädä paljosta paitsi]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/6bb8398a-9042-4e9d-b5c6-b79460ee99f96bb8398a-9042-4e9d-b5c6-b79460ee99f9Mon, 26 Aug 2024 19:30:00 GMTSatu Lehtonen<![CDATA[Yöunia voi parantaa hyvin yksikertaisella ja ilmaisella kikalla]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/34a4ceec-4be6-4ac4-82a6-6e9d510c8dcf34a4ceec-4be6-4ac4-82a6-6e9d510c8dcfSat, 10 Aug 2024 19:00:00 GMTHeikki Arvilommi<![CDATA[Luontoliikunta on hyväksi sielulle ja ruumiille – lääkäri vinkkaa, miten saat siitä parhaan hyödyn irti ]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/metsa/dd68c39e-64ab-4a99-b16c-6752e992fd18dd68c39e-64ab-4a99-b16c-6752e992fd18Tue, 16 Jul 2024 19:00:00 GMTHenna Lääveri<![CDATA[Maaseutu nousuun – nyt etsitään Suomen suosituimpia kuntoportaita]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/b1f0a1a4-aaea-4955-8ee6-51daceb40cb7b1f0a1a4-aaea-4955-8ee6-51daceb40cb7Thu, 30 May 2024 18:30:00 GMTEija Vallinheimo<![CDATA[Suuri seikkailu palaa televisioon, mutta nyt Lapin erämaassa kilpailevat tavisten sijaan julkkikset]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/1db321c1-541f-4ebd-9580-da26b6498d3a1db321c1-541f-4ebd-9580-da26b6498d3aFri, 29 Mar 2024 16:00:00 GMTJuho Mäkelä<![CDATA[Väitös: Metsät ja pellot laittavat erityisesti keski-ikäiset miehet liikkeelle ]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/metsa/6e571220-b077-4f60-a380-a4b56220eb836e571220-b077-4f60-a380-a4b56220eb83Wed, 24 Jan 2024 18:54:13 GMTPaula Liesmäki<![CDATA[Kunta päätti kunnostaa parhaan ladun vain luistelijoille ja patistella perinteisen hiihtäjät sivukylille – sitten alkoi tapahtua]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mielipide/de8c3d42-47e0-4cb1-99e8-71ca78cbdf2fde8c3d42-47e0-4cb1-99e8-71ca78cbdf2fThu, 11 Jan 2024 05:30:00 GMTJarmo Hankivaara<![CDATA[Hellan kulmalla: Näkymätön nälkä]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/f1bff382-4e3e-48b3-bf7a-d469f6cd164ff1bff382-4e3e-48b3-bf7a-d469f6cd164fSun, 31 Dec 2023 07:30:00 GMTTuulikki Viilo<![CDATA[Tuore 45 vuotta kestänyt tutkimus antaa lapsille ja nuorille hyvän syyn liikkua: Riski useisiin sairauksiin keski-iässä vähenee]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/df4f8adf-b2e7-46a9-833f-803fc850297cdf4f8adf-b2e7-46a9-833f-803fc850297cWed, 29 Nov 2023 19:00:00 GMTMatti Tuominen<![CDATA[Lapset liikkuvat entistä vähemmän – asiantuntija listaa yllättäviä syitä]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/bd9e2661-423e-47cb-8b38-e13564bfbfa6bd9e2661-423e-47cb-8b38-e13564bfbfa6Sun, 15 Oct 2023 09:46:08 GMTSTT–<![CDATA[Tiesitkö, missä Suomen kaupungissa pyöräillään kolme kertaa keskivertoa enemmän?]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/883f6b4d-7532-4cde-a6cf-a3aaf669fb82883f6b4d-7532-4cde-a6cf-a3aaf669fb82Thu, 14 Sep 2023 18:15:00 GMTJarmo Hankivaara