<![CDATA[Maaseudun Tulevaisuuden terveyshyodyt RSS Feed]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mt-icon-192x192.pngMaaseudun Tulevaisuuden terveyshyodyt RSS Feedhttps://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ViestimediaThu, 16 Apr 2026 20:39:08 GMT<![CDATA[Liikkumista ei tarvitse aloittaa hikitreenillä – tutkimus osoittaa kevyen liikunnan kunto- ja terveyshyödyt]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koti/81f1a58a-1169-4229-b8a7-581886fe400581f1a58a-1169-4229-b8a7-581886fe4005Sun, 22 Mar 2026 10:30:00 GMTSTT<![CDATA[Juoksemisen hyödyt saa jo vajaan tunnin lenkillä kerran viikossa – uusi tutkimus kumoaa vanhat ajatusmallit]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/e916e9bc-dc2a-5398-8e72-1f434782c2d4e916e9bc-dc2a-5398-8e72-1f434782c2d4Mon, 11 Nov 2019 20:30:00 GMTJuho Mäkelä