<![CDATA[Maaseudun Tulevaisuuden unihairiot RSS Feed]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/mt-icon-192x192.pngMaaseudun Tulevaisuuden unihairiot RSS Feedhttps://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ViestimediaSat, 18 Apr 2026 19:50:23 GMT<![CDATA[Kun oma keho muuttuu vieraaksi – millaista hoitoa voi saada vaihdevuosioireisiin? ]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koti/f280b3b2-78fb-46a8-9c97-c102273072c3f280b3b2-78fb-46a8-9c97-c102273072c3Sat, 27 Sep 2025 20:00:00 GMTKatja Lamminen<![CDATA[Iltavirkun sisäinen kello jätättää – näin säädät unirytmin kuntoon ja vältyt terveyshaitoilta ]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koti/22653934-8ce7-4006-9a02-6daad7f1b2c322653934-8ce7-4006-9a02-6daad7f1b2c3Sat, 22 Mar 2025 20:00:00 GMTKatja Lamminen<![CDATA[Vihdoin saatiin luotettavaa tietoa siitä, kuinka moni oikeasti kuorsaa]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/4d772d6c-795d-4e50-ba83-79f39bcb7cb54d772d6c-795d-4e50-ba83-79f39bcb7cb5Sun, 22 Sep 2024 15:00:00 GMTHeikki Arvilommi<![CDATA[Yöunia voi parantaa hyvin yksikertaisella ja ilmaisella kikalla]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/34a4ceec-4be6-4ac4-82a6-6e9d510c8dcf34a4ceec-4be6-4ac4-82a6-6e9d510c8dcfSat, 10 Aug 2024 19:00:00 GMTHeikki Arvilommi<![CDATA[Unitaitoja opetteleva lapsi saattaa heräillä pari kertaa yössä jopa 2-vuotiaaksi asti, eikä se välttämättä vielä kerro uniongelmista]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/2961dfa7-f958-4823-95b4-a1dbf32a59bc2961dfa7-f958-4823-95b4-a1dbf32a59bcFri, 02 Aug 2024 08:30:00 GMTSTT–<![CDATA[Univajeella voi olla merkittäviä terveydellisiä vaikutuksia – Näin selvität todellisen unentarpeesi]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/7619a4de-2bb1-42dd-bb45-439067bfd2cd7619a4de-2bb1-42dd-bb45-439067bfd2cdSat, 24 Feb 2024 20:00:00 GMTJuho Hannuksela<![CDATA[Univaje liikenteessä yhtä vaarallinen kuin promillet – reagointikyky heikkenee merkittävästi]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koneet-ja-autot/84fe1aee-cea5-4470-b18e-c70b91eadbab84fe1aee-cea5-4470-b18e-c70b91eadbabWed, 03 Jan 2024 14:00:00 GMTJarmo Palokallio<![CDATA[Suomalaisten univelka paisuu edelleen – yhä useampi työikäinen nukkuu mielestään huonosti, heikoimmin menee keski-ikäisillä]]>https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/uutiset/e160ef2b-b200-446a-b9b0-379cd6abfec6e160ef2b-b200-446a-b9b0-379cd6abfec6Thu, 26 Oct 2023 05:42:30 GMTSTT–