Tunnetko istuinkyhmysi? – Lantion asennon korjaaminen auttaa ryhtiä - Ihmiset & kulttuuri - Maaseudun Tulevaisuus
Ihmiset & kulttuuri

Tunnetko istuinkyhmysi? – Lantion asennon korjaaminen auttaa ryhtiä

Moni ei kiinnitä tarpeeksi huomiota istumiseensa. Kun istuimen säädöt jäävät tekemättä, istuin ei tue ominaisuuksiltaan käyttäjäänsä.

Liiallinen istuminen aiheuttaa ihmisille samankaltaista terveysriskiä kuin tupakointi tai ylipaino. Paljon istuvilla henkilöillä on ylimääräisiä kiloja, valtimosairauksia ja tyypin 2 diabetesta. Liiallisen istumisen raja-arvo ylittyy, jos istuu yli seitsemän tuntia päivässä.

MT PLUS
Lue vapaasti kaikki MTPLUS-artikkelit!
Jos olet jo tilaaja, kirjaudu sisään.
Sulje banneri
MT PLUS
Haluatko lukea koko jutun?
Tilaajana luet tämän ja kaikki muut koko Suomea kiinnostavat jutut. Tilaa nyt!
Tilaa MT Digi 9,90 €/kk
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan koko jutun kirjautumalla sisään.
MT PLUS
Haluatko lukea koko jutun?
Olet kirjautunut palveluun tunnuksella, jolla ei ole käyttöoikeutta tähän sisältöön. Jos haluat jatkaa tilaajille tarkoitettujen juttujen lukemista, voit tehdä uuden tilauksen.
Tilaa MT Digi
Lue lisää

Lätkäjätkästä kehittyi kova lekamies – "Aaron on hyvin rauhallinen ja hiljaisen määrätietoinen urheilija. Hän ei kohkaa itsestään juuri lainkaan"

Myytinmurtajista tuttu Grant Imahara kuoli 49-vuotiaana

Kuuluisa kyläbaari ruokkii pizzoilla

Miksi Petäjäveden vanha kirkko nostettiin 1994 yhdeksi Suomen maailmanperintökohteista? – vastauksen saa tänä kesänä Keski-Suomesta