Turhaa lääkkeiden tuputusta
Eiköhän varsinkin vanhuksille määrätä liian monia epäorgaanisia lääkekapseleita jos mihinkin vaivaan. Turhien lääkkeiden sijaan heille tulisi suositella reipasta ulkoilmassa kävelyä ja entistä terveellisempää ruokavaliota, eli monipuolisesti vihanneksia ja hedelmiä.
On todettu, että liikunta on huonomuistisuuteen paras lääke. Se parantaa verenkiertoa aivojen muistikeskuksissa.
Artikkelin aiheetOta kantaa aiheisiimme
Voit lähettää mielipiteesi julkaistavaksi MT:n Lukijalta-palstalla painikkeesta tai sähköpostitse: lukijalta@mt.fi.
- Osaston luetuimmat
