Kännykän lyhytkin vilkaisu illalla voi viedä unet – syynä ei kuitenkaan ole kirkas ruutu, kuten monet luulevat
Valoa voi olla sisällä liikaa. Näin säädät valaistusta niin, että elimistön sisäinen kello pysyy ajassaan.Tilaajalle
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat
