Lääkkeiden sijaan raittiiseen ilmaan

Nykyisin suositaan vaikka minkälaista lääketablettia, usein lääkärin määräämänä kaikenlaisiin ruumiin ja mielen vaivoihin. Nämä tabletit voisi korvata muuttamalla päivittäisiä elintapatottumuksiaan.

Eivätkö esimerkiksi mieliala- tai masennuslääkkeet korvautuisi siirtymällä television tai tietokoneen äärestä enemmän reippaaseen ulkoilmakävelyyn?

Kokeilemattakin myös tietää, että alkoholilla itsensä viihdyttäminen johtaa lopulta kaikkeen muuhun kuin mukavaan olotilaan ja terveeseen vointiin.

Kuinka paljon kuluu varoja alkoholin aiheuttamien ongelmien hoitoon? Miten paljon perheitä rikkoontuu?

Terälahti