Vetreyttä navettahommiin

Tuntuuko aamulypsylle lähtö kankealta? Kokeile lehmäjoogaa. Nelli-lehmän opastuksella ihmisolennotkin voivat tavoitella vetreyttä ja entistä notkeampaa eloa. Kirjasessa esitellään useita kymmeniä jooga-asentoja, helpoista vaativiin.

Lakkaa märehtimästä jäykkiä jäseniäsi ja liity taipuisan lauman jatkoksi!

Klaus Puth: Lehmäjoogaa. Kirjapaja.