Jos parisuhteen raamit alkavat rakoilla, niin apua on tarjolla

Muuttuneet olosuhteet voivat olla aviokriisin paikka. Mutta kriisi on aina myös mahdollisuus, muistuttavat Minna ja Ilkka Tuominen. Kuva: Kari Salonen

Näin neuvovat parisuhdetyön konkarit Minna ja Ilkka Tuominen. Heistä olisi ihme, jos muuttunut tilanne ei kiristäisi välillä tunteita lapsiperheessä. Saati sitten, jos ongelmia on jo entuudestaan.

"Kun poistuu jako työhön, kouluun ja vapaa-aikaan, niin arki muuttuu mössöksi. Kaikki ovat vihaisia, kun aikuiset yrittävät tehdä töitä ja lapset haluavat huomiota", Ilkka Tuominen tietää.

Tuomisten kotona Porvoossa 9- ja 15-vuotiaat lapset käyvät koulua, isä opettaa etänä yläkoululaisia ja äiti hoitaa lapsi- ja perhetyön papin virkaa seurakunnassa.

Minna Tuominen muistuttaa, että tilanne on lapsiperheille rasittava.

"Nyt ei voida olla sataprosenttisesti töissä. Etäkoulu vaatii vanhemmilta aika paljon. On pakko höllätä. Siitä voi sitten tulla riitaa, jos toinen ottaa rennosti ja toinen höllää."

Tuomiset ovat sopineet vetovastuusta vuoropäivinä lasten koulusta. Tilanne saattaa kärjistyä, jos toinen on ylivastuullinen ja toinen vapaamatkustaja.

"Perheessä jokaisella täytyy olla joku vastuu. Jos toinen tekee kaikki kotityöt ja hoitaa vielä lasten etäkoulut, niin siitä tulee kriisi. Ylivastuullisen pitäisi itse laittaa rajoja", Minna Tuominen kehottaa mutta myöntää, että se on haasteellista, jos on tottunut saamaan hyväksyntää jo lapsena sillä, että on ahkera ja kiltti. "Siihen uupuu."

Tämä poikkeustilanne vaatii myös taitoa olla kotona.

"Jos on tottunut elämään niin, että odottaa seuraavaa matkaa ja elämystä, niin tilanne on varmaan vaikea", Minna Tuominen pohtii.

Ilkka Tuominen lisää, että nyt on mahdollisuus kerrankin olla perheen kanssa ja huomata, että minulla on kivat lapset ja puoliso.

"Syntyyköhän pian enemmän lapsia?", Ilkka naurahtaa, mihin Minna kommentoi, että varmaan syntyy, mutta tulee myös enemmän parisuhdeväkivaltaa, varsinkin, jos alkoholi on tapa rentoutua.

Myös parisuhteen ongelmat saattavat nousta esiin, mutta Minna Tuominen neuvoo, että pikkumaisia juttuja ei kannata nyt muistaa.

"Päätä, että en pilaa tätä aikaa haukkumalla sukulaisia tai nipottamalla jostain asiasta joka päivä. Se ei johda mihinkään."

Tuomisilla riitaa aiheuttavat esimerkiksi kodin siisteys tai kahvinkeittimen tippalukko. Kumpikin tietää, että kun pinna on kireällä, niistä saa sopan aikaiseksi.

Ilkka Tuominen neuvoo, että jos asioita täytyy käydä läpi, niin kannattaa sopia, että puhutaan vasta illalla, kun lapset nukkuvat, ja rajataan aika. Ei anneta levyn jäädä pyörimään.

Aina asiat eivät selviä keskenään puhumalla, vaan tarvitaan ulkopuolista apua. Tuomisten mielestä ulkopuolisen luona kannattaa käydä senkin takia, että saa uutta näkökulmaa. Tämä voi kysyä, että oletko ajatellut asiaa näin.

Parisuhdekursseja ei tänä keväänä ole pystytty järjestämään, mutta aina voi soittaa perheneuvontaan, päivystävälle papille tai diakonille, Minna Tuominen rohkaisee.

"Perheneuvonnassa on kriisiajat ja etäyhteydet. Paikkakunnasta riippuu, onko sinne jono."

Lisäksi Parisuhdekeskus Katajalla ja Väestöliitolla on puhelinpäivystys ja Mannerheimin Lastensuojeluliitolla lasten ja nuorten puhelin.

Minna Tuominen haastaa ammattilaiset pitämään nettikursseja ja ihmisiä itse etsimään verkosta materiaalia.

"Esimerkiksi Parisuhteen palikat -aineiston tehtäviä voi tehdä yhdessä."

Terapiaan voi saada tukea

Maatalousyrittäjät voivat hakea ostopalvelusitoumusta (arvo 500 euroa) terapiaan Melan Välitä viljelijästä -projektilta tai MTK:n hyvinvointihankkeilta. Lisätietoja saa hanke- tai projektityöntekijältä.

Projektin kautta voi päästä yksilö- tai parisuhdeterapiaan.

Kurssien osallistumismaksuihin sitoumusta ei myönnetä.

Vuoden 2017 alusta lähtien on myönnetty lähes 2 200 sitoumusta henkisen jaksamisen tukemiseen.

Lue myös:

Kun parisuhteessa toisella pinna kiristyy, niin voimahali auttaa, tietävät Thomassonit

Luottamus ja rehellisyys ovat viljelijän parisuhteen peruskivet – työpaikka omassa kotipihassa luo omat haasteensa