Siirry pääsisältöön
Siirry hakuun
Sulje mainos
Sulje mainos
Tilaa
Hae
Valikko
Etusivu
Uusimmat
Metsä
MT Hevoset
Koti
Maatalous
Uutiset
Lehdet
Osastot
Etusivu
Metsä
MT Hevoset
Koneet ja autot
Koti
Lukemisto
Maatalous
Mielipide
Pääkirjoitus
Ruoka
Uutiset
Lehdet
Maaseudun Tulevaisuus
MT Metsä
Kantri
Suomalainen Maaseutu
Aarre
Palvelut
Metsäpalvelu
MT Sää
MT Hevoset -ohjelmat
MT Hevosmarkkinat
MT Työpaikat
Ystävää etsimässä
Kaupallinen yhteistyö
Suomen parhaat
Ota yhteyttä
Tilaa MT
Asiakaspalvelu
Jätä ilmoitus
Tilaa uutiskirje
Lähetä uutisvinkki
Lähetä palautetta
Lähetä oikaisupyyntö
Toimituksen yhteystiedot
Mediamyynnin yhteystiedot
Siirry sivupalkkiin
Siirry alaosaan
Juuri nyt
|
Orpo Ylelle: Yhdysvaltain sotilaallinen puuttuminen Grönlantiin olisi katastrofaalinen tilanne
Tilaajalle
|
Kylmä sää ja sähkön hinnan nousu nostavat energiapuun kysyntää – ”Pakkaspiikki oli todella tervetullut”
UKK-instituutti
Metsä
|
Metsähallitus laskee kansallispuistokäyntien kerryttäneen 164 miljoonan euron säästöt yhteiskunnalle
Harrastukset
|
Päiväkotileikit eivät riitä täyttämään lapsen liikkumistarvetta, tutkija suosittelee lisää ulkoilua
Hyvinvointi
|
Tiesitkö, että hampaiden pesu ja jääkaapilla käynti voivat olla kuntoilua? Asiantuntija antaa parhaat vinkit senioreille arjen liikuntaan
Tilaajalle
Urheilu
|
Koululaiset päätyvät loskaan talsimaan – samaan aikaan verovaroilla rakennetut uimahallit ja jäähallit ovat tyhjillään, ihmettelee kansanedustaja Kiuru
Tilaajalle
Hyvinvointi
|
Suomalaisten liikunta väheni entisestään korona-aikana
Myös rollaattoria tai pyörätuolia käyttävien aikuisten pitäisi liikkua 2,5 tuntia viikossa – UKK-instituutti: Ihmisen fysiologia on samanlainen, oli hänellä sairautta tai ei
Onko tasapainosi kunnossa? Testaa itsesi yhden jalan seisonnassa
Liikunnan välttelyn taustalla voivat olla geenit tai ympäristö – koronaepidemia voi vähentää joidenkin suomalaisten liikuntamäärää entisestään
Uusissa liikkumisen suosituksissa huomioidaan myös muutaman minuutin liikuntatuokiot – kevyellä liikuskelulla on terveyshyötyjä erityisesti vähän liikkuville
Ikäihmisten uudet liikuntasuositukset korostavat kestävyyttä, lihasvoimaa ja tasapainoa – "Kaikki liike on hyvästä ja lasketaan mukaan"
Suomalaiset istuvat tai makaavat suurimman osan valveillaoloajastaan
Liikunta suojaa ikäihmisiä murtumilta vuosien ajan
