Kyllä apua saa
Nimimerkille Naapuriapu 11.7. lehdessä.
Kun ihminen on uupunut, siihen tarvitsee lepoa, ammattiapua, ystävien tukea ja niin edelleen. Jos on uupunut ja sinnittelee jaksamisensa äärirajoilla, niin voi tulla totaalinen väsymys ja romahtaminen.
Sen takia olisi tärkeää, että hakee apua heti kun tuntuu, että ei jaksa.
On pahin virhe, että jää yksin asioita miettimään. Silloin on äkkiä sellaisessa oravanpyörässä, josta on vaikea nähdä ulospääsyä.
Tärkein tuki olisi myös puolison tuki!
Mutta soita toiselle tukihenkilölle, kyllä niistä on apua.
Voimia sinulle jaksamiseen, ja kaunista kesää.
Volvomies
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat
