Tästä syystä ravitsemusterapeutti suosittelisi urheilujuomia klapitöitä tekeville

Markkinateollisuus on luonut virheellisen käsityksen siitä, että kaikki tarvitsisivat raskaan fyysisen rasituksen jälkeen elektrolyyttijuomia, sanoo ravitsemusterapeutti Jaakko Mursu.

Tilaajalle

Klapitöissä hiki virtaa ja nestettä kuluu. Ravitsemusterapeutin mukaan elektrolyyttijuomista voi olla hyötyä erityisesti raskaassa fyysisessä työssä ja kuumissa olosuhteissa.

Koti|Ruoka

12.9.202610:00

Janica Pörhönen

Artikkelin aiheet

elektrolyyttijuoma

urheilujuoma

nesteytys

liikunta

ravitsemus

Osaston luetuimmat

1
Rakentaminen ja remontointi | Korvaako vakuutus, jos vesi tulee katosta läpi? Vaaditaan yksi ehto, joka harvemmin täyttyy
2
Ravintolat | Söin täällä: Kummallinen nimi kätkee sisäänsä herkullisen ruokapaikan
3
Reseptit | Herkullinen lihamureke italialaiseen tapaan – paahdettu tomaattikastike kruunaa uuniruoan
4
Reseptit | Nyhtöpossukääryleet valmistuvat pitkään haudutetusta kasslerista – äärettömän hyvää
5
Reseptit | Paahdettu rosolli on perinteisen salaatin herkullinen uudistus – uuni tuo juureksiin täyteläisen maun
6
Reseptit | Ranskalainen luumupannukakku hurmaa vähällä vaivalla – täytteitä voi vaihtaa sesongin mukaan
7
Ruoka | Syyskuun sato uuniin – neljä herkullista uuniruokaa alkusyksyn sunnuntaipöytään
Tilaajalle

Lisää aiheesta Koneviestissä

Ilmanvaihtolaitteistot ovat jokaisen osaston perällä. Ohjauskeskus on samassa tilassa jäähdytysyksikön kanssa. Yhdellä ohjauskeskuksella voidaan ohjata 20 koneistoa. Poistoluukut ovat yläkulmissa.

Koneviesti | Saloniemen uuteen perunavarastoon mahtuu jopa neljä miljoonaa kiloa perunaa – varastotila on jaettu neljään osaan, joissa jokaisessa on oma ilmanvaihto

Tilaajalle

Tästä syystä ravitsemusterapeutti suosittelisi urheilujuomia klapitöitä tekeville

Rakentaminen ja remontointi | Korvaako vakuutus, jos vesi tulee katosta läpi? Vaaditaan yksi ehto, joka harvemmin täyttyy

Ravintolat | Söin täällä: Kummallinen nimi kätkee sisäänsä herkullisen ruokapaikan

Reseptit | Herkullinen lihamureke italialaiseen tapaan – paahdettu tomaattikastike kruunaa uuniruoan

Reseptit | Nyhtöpossukääryleet valmistuvat pitkään haudutetusta kasslerista – äärettömän hyvää

Reseptit | Paahdettu rosolli on perinteisen salaatin herkullinen uudistus – uuni tuo juureksiin täyteläisen maun

Reseptit | Ranskalainen luumupannukakku hurmaa vähällä vaivalla – täytteitä voi vaihtaa sesongin mukaan

Ruoka | Syyskuun sato uuniin – neljä herkullista uuniruokaa alkusyksyn sunnuntaipöytään

Koneviesti | Saloniemen uuteen perunavarastoon mahtuu jopa neljä miljoonaa kiloa perunaa – varastotila on jaettu neljään osaan, joissa jokaisessa on oma ilmanvaihto

Rakentaminen ja remontointi | Korvaako vakuutus, jos vesi tulee katosta läpi? Vaaditaan yksi ehto, joka harvemmin täyttyy

Ravintolat | Söin täällä: Kummallinen nimi kätkee sisäänsä herkullisen ruokapaikan

Reseptit | Herkullinen lihamureke italialaiseen tapaan – paahdettu tomaattikastike kruunaa uuniruoan

Reseptit | Nyhtöpossukääryleet valmistuvat pitkään haudutetusta kasslerista – äärettömän hyvää

Reseptit | Paahdettu rosolli on perinteisen salaatin herkullinen uudistus – uuni tuo juureksiin täyteläisen maun

Reseptit | Ranskalainen luumupannukakku hurmaa vähällä vaivalla – täytteitä voi vaihtaa sesongin mukaan

Ruoka | Syyskuun sato uuniin – neljä herkullista uuniruokaa alkusyksyn sunnuntaipöytään

Ruoka | Tästä syystä ravitsemusterapeutti suosittelisi urheilujuomia klapitöitä tekeville

Perhe | Isäni syntymästä on 100 vuotta: Sukuni vaiheista ymmärrän, miten lähellä historia on

Ravintolat | Söin täällä: Kummallinen nimi kätkee sisäänsä herkullisen ruokapaikan

Rakentaminen ja remontointi | Korvaako vakuutus, jos vesi tulee katosta läpi? Vaaditaan yksi ehto, joka harvemmin täyttyy

Luonto | Menikö hirvikärpänen korvaan? Lääkäri kertoo, mitä pitää tehdä

Reseptit | Nyhtöpossukääryleet valmistuvat pitkään haudutetusta kasslerista – äärettömän hyvää

Reseptit | Paahdettu rosolli on perinteisen salaatin herkullinen uudistus – uuni tuo juureksiin täyteläisen maun