Lääkärin palsta: Energiajuomilla sydän- ja verenpainevaikutuksia

Uusi hallitus on esittänyt energiajuomille ikärajaa. Kuva: Jukka Pasonen

Kofeiinia sisältävät energiajuomat maistuvat monille. Niiden mahdollisista terveysvaikutuksista on kannettu huolta. Suomessakin on suositeltu energiajuomien myymistä vain yli 15-vuotiaille. Yhdysvalloissa niiden käyttäjiä nähdään tavallista enemmän sairaaloiden päivystyspotilaissa.

Siksipä Yhdysvalloissa tutkittiin juomien vaikutuksia sydämeen ja verenkiertoon. Terveet koehenkilöt joivat kaksi tölkkiä kahta eri energia­juomaa tai verrokkina lumejuomaa. Muutoksia sydän­filmeissä tai verenpaineissa seurattiin neljän tunnin ajan. Verrattuna lumejuomaan kumpikin energiajuoma nosti verenpainetta. Sydänfilmissä näkyi myös niin sanottua QT-ajan pitenemistä, minkä tiedetään altistavan sydämen rytmihäiriöille.

Juomat sisälsivät kofeiinin lisäksi ­tauriinia, ­glukuronilaktonia ja B- vitamiineja. Koska ­kofeiinin yksin ei tiedetä aiheuttavan havaittuja muutoksia, tutkijat esittävät yhteisvaikutusten tarkempaa tutkimista.

(J Am Heart Assoc. 2019;8: e011318. DOI: 10.1161/JAHA.118.011318.)