Ranskalainen papulisuke
Värikäs ja ravitseva lisuke valmistuu kotimaisista tuoreista pavuista. Papuja on hyvä keittää lisukkeeksi vähitellen ja säilöä osa sadosta pakastimeen talven varalle.
Lautasen täyttäminen puoliksi kasviksilla onnistuu helposti sadonkorjuun aikaan. Ranskalaiset pavut sopivat lisukkeeksi vaalealle kalalle. Kuva: Jaana KankaanpääRanskalainen papulisuke
4 annosta
Ainekset
- 500 g taite- tai vahapapuja
- 50 g voita
- 2 valkosipulin kynttä
- 1/2 tl suolaa
- 1 rkl soijakastiketta
- 1/4 tl mustapippurirouhetta
- 1 tl viinietikkaa
- 1 tl sokeria
- 1 dl seesaminsiemeniä paahdettuna
Valmistusohje
Poista kannat ja puolita isot pavut. Keitä papuja suolalla maustetussa vedessä viisi minuuttia. Valuta vesi pois.
Sulata voi pannulla ja lisää valkosipulit hienonnettuna sekä pavut. Pyörittele pannulla noin viisi minuuttia. Mausta suolalla, soijalla, pippurilla, sokerilla ja viinietikalla. Paahda seesaminsiemeniä kuivalla pannulla ja ripottele papujen päälle.
Tarjoa paistetun vaalean kalan, esimerkiksi ahvenfileiden kanssa.
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat

