Ei kannata luottaa sokeasti – tutkimus: Sinkkitabletit eivät lyhennäkään flunssan kestoa

Tutkimustulokset sinkkitablettien tehosta ovat ristiriitaisia. Kuva: Jukka Pasonen

Helsingin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa on havaittu, että sinkki-imeskelytabletti ei lyhennä flunssan kestoa.

Tutkimustulokset sinkkitablettien tehosta ovat ristiriitaisia. Ainakin kahdeksassa aiemmassa tutkimuksessa sinkkitabletit ovat lyhentäneet flunssan kestoa. Toisaalta monissa muissa tutkimuksissa sinkki on ollut tehoton. Tutkijoiden mukaan ristiriitaiset tulokset voivat selittyä sinkkitablettien eroilla.

Nyt julkaistussa tutkimuksessa sinkki-imeskelytablettien vaikutusta flunssaan selvitettiin Helsingin kaupungin työntekijöillä. Koehenkilöt saivat kotiinsa pakkauksen, jossa oli sinkkitabletteja tai lumetabletteja, jotta viive flunssan alkamisen ja hoidon aloituksen välillä olisi mahdollisimman lyhyt.

Koehenkilöitä ohjeistettiin ensimmäisten flunssaoireiden ilmaannuttua imeskelemään kuusi tablettia päivässä mahdollisimman hitaasti viiden päivän ajan. Sinkkiryhmässä päivittäinen sinkin annos oli 78 milligrammaa.

Tutkimuksen aikana 88 koehenkilöä sairastui flunssaan. Viisipäiväisen hoidon aikana toipumisessa ei ollut eroa sinkkiryhmän ja vertailuryhmän välillä.

Tuoreessa tutkimuksessa käytettiin suomalaisissa apteekeissa myytäviä 13 milligramman sinkkiasetaattitabletteja, joista sinkin on todettu liukenevan hyvin.

"Emme voineet osoittaa sinkki-imeskelytabletteja tehokkaaksi, mutta tutkimuksemme ei myöskään kumoa kahdeksan aikaisemman tutkimuksen havaitsemaa hyötyä", dosentti Harri Hemilä sanoo yliopiston tiedotteessa.

Tutkimus on julkaistu BMJ Open -tiedelehdessä.