Elämänhallinta

Lähes 30 vuoden uralla Laura Voutilainen on esiintynyt erittäin monenlaisissa ympäristöissä Lapin pienistä keikkalavoista ostoskeskuksiin. Eksoottisimpiin kuuluu Jyväskylän suurajojen erikoiskoe. ”Olihan se melkoista vaivannäköä päästä sinne. Loppumatka kannettiin soittimia kävellen. Sora lensi, kun esiinnyimme.”

Laura Voutilainen painaa jälleen kohti uutta – ”Tunne-elämä ei keski-iässä suinkaan laimene, vaan riemu tulee elämisestä itsestään”

Lukemisto|Musiikki26.11.2022

Pikavipit kuriin pysyvästi

Pääkirjoitus4.10.2021

Kohtuus kaikessa on hyvä mitta – pysyvään painonhallintaan ja terveellisiin elämäntapoihin ei päästä yksittäisin ratkaisuin

Lukemisto7.11.2020

Maikki Marjaniemi haluaa kannustaa perustallajia ei huipputreenaajia. "Jollekulle alku lähteä hakemaan terveellisempiä arjen rutiineja voi olla juoksukipinä, toiselle yksinkertainen ruokajuttu tai reseptikirja, kolmannelle hyvä unirytmi. Pysyvät muutokset syntyvät pikkuhiljaa."

Tästä monet ärsyyntyvät mutta näin se vain on, hyvinvointivalmentaja summaa: "Painonhallintaa ei voi olla, jos ei ole elämänhallintaa"

Lukemisto25.10.2020

Sosiaalityöntekijöiden mukaan asiakkaiden keskeisin ongelma epidemian aikana on ollut yksinäisyys. LEHTIKUVA / JANI KOSKINEN

Sosiaalityöntekijöiden synkkä arvio: Yksinäisyys ja elämänhallinnan ongelmat lisääntyivät koronakriisin aikana

Uutiset17.6.2020

Hyvinvointivalmentaja Nanna Karalahti haluaa saada ihmiset hyväksymään itsensä, ja voimaan entistä paremmin rauhan ja rentouden kautta.

Hyvinvointivalmentaja Nanna Karalahti: Suomalaiset tekevät paljon työtä, mistä he eivät pidä – "Meidän pitäisi elää kuin espanjalaiset ja ottaa lounaalla lasi punaviiniä"

Lukemisto14.8.2019Tilaajalle

Kolumni

Sari Hyvärinen

Miljoona virkaa: Ei lomaa elämästä

Mielipide7.1.2019

Vaikka koti on jo maritettu, Mira Ahjoniemellä on yksi haaste jäljellä. "Käsilaukku. En voi käsittää mitä kaikkea sinne kertyy."

"Raha, häpeä, menneisyys ja velvollisuus sitovat meitä tavaraan"– KonMari auttaa löytämään ilon ja järjestyksen

Lukemisto11.12.2016Tilaajalle

Kolumni

MT toimitus

Sytytetään sexfullness

Mielipide7.9.2016Tilaajalle

Ruusujuurihurmaa maailmalla

Uutiset18.12.2015Tilaajalle

Vierailija Eläköön, kapinoivat kylät!

Uutiset16.11.2015Tilaajalle

Kauppa pärjää vain auttamalla kuluttajaa

Uutiset7.10.2015Tilaajalle

Poikien puhelimessa voi puhua aikuisen kanssa

Uutiset12.8.2015Tilaajalle

Terveenä työssä

Uutiset6.7.2015Tilaajalle

Maksuton tieto ruuasta kiinnostaa

Uutiset27.2.2015Tilaajalle

terveenä työssä Ystävä on kuin villasukka

Uutiset1.12.2014Tilaajalle

Kävely metsässä vähentää stressiä

Uutiset26.2.2014Tilaajalle

Tupakoinnin lopetuslieventää stressiä

Uutiset21.2.2014Tilaajalle

Veteraani-keräys tuotti 2,4 miljoonaa

Uutiset7.2.2014Tilaajalle

Halu elää eri tavalla

Uutiset14.8.2013Tilaajalle

JaksamiseenhankeKeski-Suomessa

Uutiset25.1.2013Tilaajalle

Johtamistaito ja kyky muuttaa omaa roolia tukevat yrittäjän jaksamista

Uutiset17.10.2012Tilaajalle

KOMMENTTI Maalaisjärki voitti

Maatalous28.9.2012Tilaajalle

Hoitajamitoituskiihdyttää leikkauksia

Uutiset22.8.2012Tilaajalle

EI lakkaa kylvö, ei korjuu

Uutiset5.4.2012Tilaajalle

Kotitalous kuuluutaito- ja taideaineisiin

Uutiset19.3.2012Tilaajalle

Monen tuottajan jaksaminen on veitsenterällä. Varsinkaan ikääntyneet sinnittelijät eivät hevin pyydä apua.

Eläinsuojelurikkomukset aina yksittäistapauksia

Maatalous16.3.2012Tilaajalle

Kolumni

Mia Palokallio

Varpuset jouluaamuna

Mielipide16.12.2011Tilaajalle

Kolumni

Kati Soininen

Eläimen läheisyys rauhoittaa ihmistä

Mielipide16.11.2011Tilaajalle

Kolumni

MT toimitus

Kuusi poikaa Kakolassa

Mielipide13.10.2010Tilaajalle