Siirry pääsisältöön Siirry hakuun

Siirry sivupalkkiin Siirry alaosaan

Juuri nyt: Ben Zyskowiczin kimppuun käytiin Helsingin Itäkeskuksessa: ”Hän uhkaili tappaa minut ja työntää metrojunan alle”

MT Metsä: Apu harvennuksiin: Ponssen kehitteillä oleva avustin näyttää poistettavan puuston rungon tarkkuudella

Lääkärin palsta

Kohtalainenkin immuniteetti pelastaa vakavalta koronataudilta. Lievältä, flunssaa muistuttavalta taudilta sekään ei suojaa.

Onko sinulla superimmuniteetti koronaa vastaan? Uusi tauti saattaa vaania silti lähempänä kuin luulitkaan

Lukemisto|Koti26.2.Tilaajalle

Amerikkalainen tutkimusryhmä halusi selvittää, kuinka paljon tavallista kävelyä tehokkaampaa liikuntaa hassu kävely on.

Käveleekö naapurisi omituisesti? Ehkä hän on kuullut uudesta terveystutkimuksesta

Lukemisto|Koti19.2.

Tuoreen tutkimuksen mukaan myös synnytystapa voi vaikuttaa lapsen rokotevasteeseen.

Miten alatiesynnytys parantaa lapsen rokotevastetta?

Lukemisto|Hyvinvointi12.2.

Miten heräät pirteänä aamuun? Tutkijaryhmä selvitti

Lukemisto|Hyvinvointi5.2.

Hengitystieinfektiot, myös influenssat, edeltävät usein sydäninfarkteja ja aivohalvauksia.

Tutkijat löysivät uuden syyn ottaa influenssarokotuksen: Rokotus suojaa myös aivohalvaukselta

Lukemisto|Hyvinvointi29.1.

On osoitettu, että tipattoman kuukauden jälkeen alkoholin käyttö on entistä vähäisempää vielä puoli vuotta myöhemmin.

Tipattoman tammikuun välitön vaikutus on mitätön, mutta sen hyöty näkyy pitkällä aikavälillä

Lukemisto|Koti22.1.Tilaajalle

Kylmettyminen ei yksin aiheuta flunssaa, mutta yhteys vilustumiseen on löytynyt.

Voiko kylmettyminen aiheuttaa flunssan? Tutkimus paljasti yllättävän asian, joka osaltaan vahvistaa vanhan uskomuksen

Lukemisto|Hyvinvointi15.1.Tilaajalle

Haiseeko hengityksesi aamuisin karmealta? Nämä ruuat voivat viedä vaivan pois

Lukemisto|Hyvinvointi8.1.

Sekä liian lyhyt että liian pitkä uni altistaa muistisairauksille, käy ilmi tuoreesta tutkimuksesta.

Maistuuko sinulle pitkät unet? Näin monen tunnin unet saattavat lisätä riskiä muistisairauksien puhkeamiseen

Lukemisto|Hyvinvointi1.1.

Näistä tuotteista voit saada koronaviruksen kaupassa, selviää tuoreesta tutkimuksesta – leivonnaisissa virukset eivät viihtyneet

Lukemisto|Hyvinvointi26.12.2022

Tutkijat esittävät, että viranomaiset voisivat suositella maskipakkoa, kun esimerkiksi jätevesien seurannassa todetaan virusta olevan paljon liikkeellä.

Tosielämän koe kouluissa selvitti maskien todellista tehoa koronalta suojautumisessa

Lukemisto|Hyvinvointi18.12.2022

Elämän päämäärä ja tarkoitus vaihtelee. Jollekin se voi olla ura, toiselle työ, kolmannelle yhteisön hyväksi toimiminen.

Haluatko pidentää elämääsi? Syy elää lykkää kuolemaa ‒ jopa viherkasvista voi olla apua

Lukemisto|Hyvinvointi11.12.2022

Kohonneet kolesteroliarvot lisäävät sydäntautien riskejä.

Mainoslauseet lupailevat liikoja: Kolesterolia alentavat ravintolisät ovat suosittuja ja niiden uskotaan edistävän sydänterveyttä, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan ne ovat tehottomia

Lukemisto|Hyvinvointi4.12.2022

Lähes joka kymmenes aikuinen kokee pitkittynyttä surua elämänsä aikana.

Yllättävän moni kärsii pitkittyneestä surusta läheisen kuoleman jälkeen – tällaisia oireita voi ilmetä

Lukemisto|Hyvinvointi27.11.2022

Ristisanatehtävien ratkaisemisen on jo joissakin aiemmissa tutkimuksissa todettu hidastavan muistisairauksien kehittymistä.

Ristisanojen tekeminen kannattaa – muisti paranee ja jopa aivokuvissa näkyy yllättäviä muutoksia

Lukemisto|Hyvinvointi13.11.2022

Jos haju meni, ei hätää. Hajuharjoitus voi tuoda helpotuksen.

Lääkärin palsta: Korona saattaa viedä hajuaistin, joka ei aina palaudu täysin – mutta tätäkin häiriötä voidaan hoitaa

Lukemisto|Hyvinvointi13.11.2022

Yllättävä tutkimus: Oletko miettinyt, miksi särkylääke ei ala vaikuttaa? – Syynä voi olla väärä asento sängyssä

Lukemisto|Hyvinvointi6.11.2022

Helppo jumppaliike, joka onnistuu sohvalla istuen, polttaa sokereita ja rasvaa sekä nostaa hapenpolttoa ennätyksellisesti – terveystreenin yllättävä pikkujättiläinen

Lukemisto|Hyvinvointi30.10.2022

Tutkimuksissa on todettu, että koiran kortisolitasot seurailevat isännän tasoja. Se viittaisi siihen, että koira reagoi ihmisen stressiin.

Omistajan stressi saattaa vaikuttaa myös koiraan – lemmikki voi haistaa ihmisessä stressitilan

Lukemisto|Lemmikit23.10.2022

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa liikunta.

Näin liikunta vaikuttaa aivoihin – kuntoilun hyödyt aavistettiin jo ennen, mutta näin suurta muutosta ei osattu arvata

Lukemisto|Koti16.10.2022

Vauvan itku tuntuu raskaalta silloin, kun mikään konsti ei tunnu auttavan.

Itkeekö vauvasi etkä saa häntä rauhoittumaan? Tällä keinolla voit saada pienokaisesi nukahtamaan

Lukemisto|Perhe9.10.2022

Saunomisen aikana on syytä ottaa rauhallisesti, vaikka liikunnan ja saunan yhdistäminen on todettu lisäävät sydämen hyvinvointia.

Lääkärin palsta: Tuore tutkimus vahvistaa, että sauna ja liikunta kannattaa yhdistää – näin löylyttelyllä voi torjua sydänsairauksia

Lukemisto|Koti25.9.2022

Monia on mietityttänyt, onko makeutusaineilla haittavaikutuksia.

Onko makeutusaine terveellisempää kuin aito sokeri? Kevytjuoma voi jopa lihottaa

Lukemisto|Elintarviketeollisuus18.9.2022

Aivot on sähkökemiallinen elin. Sähköstimulaatio annetaan päänahkaan kiinnitettyjen elektrodien avulla.

Monen muisti heikkenee koronan sairastamisen jälkeen – aivojen sähköhoito voi ratkaista muistin palauttamisen

Lukemisto|Hyvinvointi12.9.2022

Mustikalla vaikuttaa olevan tieteellistä näyttöä varsinkin aivojen toiminnan kohentajana ja kognitiivisten kykyjen ylläpitäjänä.

Mustikoiden nauttimisella voi olla yllättäviä terveysvaikutuksia – parantavat muistia jopa paremmin kuin mansikat

MT Metsä|Hyvinvointi27.8.2022

Ihminen yhdistää erilaisia hajuja monenlaisiin muistoihin.

Haju tuo mieleen usein myönteisen lapsuuden kokemuksen, mutta eräs autoon liittyvä haju voi nostaa mieleen stressaavan muiston

Lukemisto|Terveydenhuolto21.8.2022

Tutkimukset puhuvat sen puolesta, että ikäihmisten kannattaa ottaa influenssapiikki joka vuosi myös Alzheimerin riskin pienentämiseksi.

Influenssarokote vaikuttaisi suojaavan myös pelätyltä muistisairaudelta ‒ todennäköinen syy on vähitellen valjennut tutkijoille

Lukemisto|Koti14.8.2022Tilaajalle

Tasapainoa voi testata vaikkapa seisomalla yhdellä jalalla, mutta tutkimusryhmän testissä ilmassa olevaa jalkaa ei tarvinnut sentään nostaa noin korkealle.

Voit selvittää yksinkertaisella tasapainotestillä, vaaniiko kuolema 10 vuoden sisällä

Lukemisto|Koti6.8.2022Tilaajalle

Suomessa ylipainoisia on peräti kolme neljästä aikuisesta miehestä ja yli puolet naisista.

Elimistön ruskeasta rasvasta löydettiin toiveikas löytö – siinä voisi olla ainesta rasvanpolton lisäämiseen

Lukemisto|Hyvinvointi29.7.2022Tilaajalle

Viranomaisen mukaan ihmiset eivät ymmärrä lääkkeiden ja lisäravinteiden yhteisvaikutuksia: Lisävitamiinit eivät estä syöpiä tai sydäntauteja

Lukemisto|Koti23.7.2022

Sauvakävely on Suomessa kehitetty kuntoilulaji, jonka juuret ovat muun muassa hiihtäjien sauvatreeneissä kesäisin.

Lääkärin palsta: Sauvakävely on tehokkaimpia tapoja toipua sydänleikkauksesta ‒ hämmästyttävintä on kuitenkin sen vaikutukset pitkällä aikavälillä

Lukemisto|Koti17.7.2022Tilaajalle

Munat ovat hyvä proteiinin lähde. Keltuaisessa on A- B- ja D-vitamiineja, tosin myös runsaasti kolesterolia.

Kananmunat saattavatkin olla sydänystävällisiä – ”Munalla töihin” -lauseessa voi olla sittenkin perää

Ruoka|Ruoka10.7.2022

Myönteisen elämänasenteen on todettu aiemminkin parantavan terveyttä. Ei ollut vain tiedossa, päteekö se erilaisiin ympäri maailman.

Lääkärin palsta: Optimismi pidentää elinikää – näin paljon lisävuosia myönteinen elämänasenne tuo

Lukemisto|Hyvinvointi2.7.2022

Lääkärin palsta: Eikö kipulääke tepsi? Tulehduskipulääke voi johtaa kivun pitkittymiseen

Lukemisto|Koti23.6.2022

Ihmiset aliarvioivat syömistään jopa 1200 kalorilla päivässä ja siihen on yksi syy ‒ aliarvioitu kalorimäärä vastaa kolmea juustoburgeria tai seitsemää sipsipussia

Lukemisto|Koti19.6.2022

Viikonloppuisin liikunta-aika lapsille lisääntyi tutkimuksen mukaan peräti 73 minuuttia päivässä.

Ruutuajan rajoitus perheessä lisäsi lasten liikuntaa ‒ vaikutus vanhempiin oli yllättävä

Lukemisto|Koti12.6.2022

Entäpä jos ravintotarpeita ohjaileekin ajatuksistamme riippumaton kätketty voima. Tutkimus ihan arvostetussa tiedelehdessä vihjaa, että suolen mikrobisto saattaisi olla tällainen kapellimestari.

Myös meissä ihmisissä syömiseen liittyviä mielihaluja voi säädellä suolen bakteeristo

Lukemisto|Ruoka5.6.2022

Aivan äskettäin julkaistiin kaksikin tutkimusta, joissa marjojen säännöllisen syömisen todettiin parantavan ikääntyvien muistia ja toimintakykyä sekä terveyttä muutenkin.

Marjojen säännöllinen syöminen parantaa ikääntyvien muistia ‒ Englannissa tutkittiin karpaloita ja Yhdysvalloissa mustikoita

Lukemisto|Hyvinvointi28.5.2022

Lääkärin palsta: USA:n 2020 presidentinvaalien jälkeisinä päivinä sydäninfarktien määrä nousi lähes puolella

Lukemisto|Hyvinvointi22.5.2022

Amerikkalaistutkimuksessa havaittiin suurta eroa siinä, millä tavoin kuidut vaikuttivat tutkittujen henkilöiden vointiin.

Lääkärin palsta: Kuitujen lisääminen ruokaan näkyi tutkimuksessa toisilla hyvin selvästi, joillakin se ei näkynyt mitenkään

Lukemisto|Hyvinvointi15.5.2022

Kahden vuoden saldo Taysin alueella: sairaalaan johtaneita onnettomuuksia oli 331. Liki puolet niistä oli tapahtunut aamuyöstä.

Lääkärin palsta: Suomalaistutkimus osoittaa sähköpotkulautailun vaarat ‒ sairaalahoidon tarvitsijoista 60 prosenttia miehiä, alkoholi mukana yli puolessa

Lukemisto|Liikenne8.5.2022

Lääkärin palsta: Miten liikunta vähentää suolisyöpää?

Lukemisto|Koti30.4.2022

Tutkimuksessa löydettiin peräti 42 uutta Alzheimerin taudin riskigeeniä.

Lääkärin palsta: Muistisairauksiin yhdistyviä geenejä löydettiin lisää ‒ liittyvät tulehdukseen ja immuunipuolustukseen

Lukemisto|Ihmissuhteet19.4.2022

Lääkärin palsta: Yövalot haittaavat unta ja terveyttä - verensokeri sekä sydämen syke nousevat

Lukemisto|Koti10.4.2022

Harmoninen, ihmistäkin miellyttävä musiikki sai tutkimuksessa myös siat ilmentämään positiivisia tunteita.

Harmoninen, ihmisiä miellyttävä musiikki sai siat ilmentämään positiivisia tunteita – riitasointuiset kappaleet tuottivat negatiivisia tunteita

Uutiset3.4.2022

Verenpaineen hallintaon diabeetikoilla ollut erityisen haastavaa.

Noin puoli miljoonaa suomalaista sairastaa sokeritautia – korkealla verenpaineella ja diabeteksella yhteys

Uutiset13.3.2022

Aivofilmeissä havaittiin tutkimuksessa aaltoja vielä 30 sekuntia sydämen pysähtymisen jälkeen.

Näkeekö kuoleva sittenkin lyhytelokuvan elämästään? – vastausta kysymykseen etsittiin aivofilmistä

Uutiset5.3.2022Tilaajalle

Syöpäsolut menevät horteeseen mutta pysyvät elossa kollageenin suojassa.

Lääkärin palsta: Syöpäsoluilla ovela tapa vetäytyä piiloon – kollageenit tärkeässä roolissa

Lukemisto27.2.2022

Parapähkinä sisältää runsaasti seleeniä. Niiden syömisen todettiin edistävän iäkkäiden aivotoimintaa.

Lääkärin palsta: Seleeni välittää liikunnan edullisia vaikutuksia – lisää hermosoluja ja parantaa muistia

Lukemisto20.2.2022

Taitaa olla yleinen uskomus, että eniten kaloreita palaa vilkkailla lapsilla ja aktiivisilla nuorilla aikuisilla. Näinpä ei ole.

Yllättäen vauva polttaa energiaa kehon painokiloa kohti eniten – sen jälkeen aineenvaihdunta hidastuu noin kolme prosenttia vuodessa aikuisikään asti ja tasaantuu sitten

Uutiset13.2.2022Tilaajalle

Ääntä ammatikseen käyttävät – kuten laulajat tai näyttelijät – pitävät äänestä huolta ja ovat kirkasäänisiä pitempään.

Ääni muuttuu iän myötä – miten se pysyy kirkkaana ja selkeänä?

Uutiset6.2.2022Tilaajalle

Pitkän covidin oireita ovat muun muassa uupumus, hengitysvaikeudet ja rintakipu, alentunut rasituksen sieto sekä aivosumu

Pitkän covidin oireet voivat olla moninaisia – pahimmillaan potilaalta eivät onnistu edes normaalit arkielämän askareet

Lukemisto31.1.2022

Pienet tirsat voivat auttaa matemaattisten ongelmien ratkaisemisessa.

Eikö aivot raksuta? Kokeile päiväunia — torkahtaminen auttaa ongelmanratkaisussa

Uutiset27.1.2022

Korkean lepopulssin tiedetään ennustavan sydän-ja verisuonitautiongelmia.

Ruotsalaiset tutkijat selvittivät korkean lepopulssin yhteyttä dementiaan

Uutiset22.1.2022

Jo alle yksivuotiaat innostuivat tutkimuksen mukaan esimerkiksi piiloleikeistä, oudoista ilmeistä ja eleistä sekä hassuttelusta eri esineiden kanssa.

Lääkärin palsta: Milloin lapsi alkaa tajuta huumoria?

Lukemisto17.1.2022

Aivoissa aktivoituivat saman alueet, kun kokeissa tehtiin tarkkaa työtä pihdeillä ja tulkittiin vaikeita lauseita.

Lääkärin palsta: Haastavan käsityön tekeminen edistää kielitaitoa – ja toisinpäin

Lukemisto10.1.2022

Kumpaakin koronalääkettä otetaan tabletteina muutaman päivän ajan. Alustavissa tutkimuksissa ne ovat vähentäneet sekä kuolemia että sairaalahoidon tarvetta tehokkaasti.

Uusia viruslääkkeitä on pian tarjolla koronaan

Uutiset2.1.2022

Koronavirukseen tepsivät lääkkeet eivät tapa itse virusta, mutta estävät sen lisääntymisen ihmisen soluissa.

Uusia viruslääkkeitä pian tarjolla koronaan – purevat todennäköisesti myös rokotesuojaa väistäviin virusmuunnoksiin

Lukemisto26.12.2021

Korona voi johtaa moniin oireisiin – valoherkkyys, näön hämärtyminen tai roskan tunne silmässä voivat johtua koronasta

Uutiset12.12.2021

Heksadekanaalin vaikutusta ihmisten aggressioon testattiin mittavassa testissä.

Vauvojen päästä erittyy runsaasti heksadekanaalia — hajuton yhdiste lisäsi testeissä naisten aggressiivisuutta

Uutiset6.12.2021

Lumelääkkeen lisäksi ihminen voi myös reagoida lumehaittaan.

Lääkärin palsta: Lumelääke mutta myös lumehaitta näkyvät ihmisen aivojen reaktioissa

Lukemisto28.11.2021

Kyselytutkimuksen mukaan kahdeksalla kymmenestä aikuisesta on ongelmia suoliston kaasupäästöjen kanssa.

Lääkärin palsta: Pierettääkö? Kuriseeko vatsa? Ilmavaivojen kanssa elää sovussa vain joka kymmenes

Lukemisto21.11.2021

Runsaan kymmenen minuutin pinnistys lihaksilla muutaman kerran viikossa riittää verenpaineen hallintaan.

Lääkärin palsta: Verenpaineeseen yksinkertainen lääke – lihasten jännittäminen kannattaa vaikka tv:tä katsoessa

Lukemisto7.11.2021

Lähes viiden vuoden seurannassa ruokasuolan vähentäminen vähensi aivohalvauksia melkein 15 prosenttia ja sydänkohtauksia ja kuolemiakin lähes saman verran.

Tämä halpa ja yksinkertainen tapa voisi estää aivohalvauksia ja kuolemia – natriumin vähentämisestä suolassa saatiin Kiinassa hyviä tuloksia

Uutiset24.10.2021

Häntä hävisi ihmiseltä 25 miljoonaa vuotta sitten — uloke oli vain tiellä savannilla juostessa

Uutiset17.10.2021

Sokerin vähentämisen vaikutuksista julkaistiin kiinnostava tutkimus Yhdysvalloissa.

Sokerin määriä kannattaisi laskea valmisruoissa ja -juomissa – toimenpiteet voisivat vähentää myös eriarvoisuutta

Uutiset11.10.2021

Kymmenessä Euroopan maassa tehty tutkimus osoittaa pyöräilyn pienentävän yli neljänneksellä tuonelan kutsun riskiä.

Diabeetikkokin voi paeta kuolemaa pyöräillen, kertoo kymmenessä maassa tehty tutkimus

Uutiset3.10.2021Tilaajalle

Merirokon limasta eristetty pasta sulkee ihon lisäksi myös pehmeän elimen kuten maksan haavoja.

Merirokosta idea verenvuodon pysäyttävästä liimasta – muodostaa vahvan sitkeän paikan haavan päälle

Lukemisto26.9.2021

Aivohalvauksien riski voi vähetä 13 prosenttia säännöllisellä marjojen tai omenoiden ja päärynöiden syömisellä.

Lääkärin palsta: Marjat alentavat verenpainetta suolen bakteerien välityksellä

Ruoka19.9.2021

Eivätkö kilot lähde? Vuosia hehkutettu 5:2-dieetti voi olla jopa haitallinen, paljastaa tuore tutkimus

Lukemisto4.9.2021

Peilikuvan vierauden saattoi laukaista pakollinen eristäytyminen ja sosiaalisten kontaktien puute.

Entinen opettaja ei tunnistanut itseään enää peilistä koronarajoitusten aikana – lopulta lääkärit löysivät mystisen oireen syyn

Lukemisto29.8.2021

Yliopistossa Chicagossa tutkittiin Alzheimerin taudin alkamista 80 ikävuodesta alkaen seitsemän vuoden seurannassa.

Lukeminen ja pelit voivat lykätä muistisairautta jopa viisi vuotta – aivojen rasittaminen auttaa pitämään pään kunnossa

Uutiset15.8.2021Tilaajalle

Hapatetut ruoat tekevät hyvää suolistolle, sillä ne lisäävät bakteerien monimuotoisuutta siellä.

Matala-asteinen tulehdus vaanii monen terveysongelman takana - näitä ruokia nauttimalla vähennät tulehdusta

Ruoka8.8.2021

Kahvi on helppo napata kiireisenä työaamuna mukaan, mutta aikaa kannattaisi varata myös aamupalalle.

Moni korvaa aamupalan kahvilla – niin ei kannattaisi tehdä, koska aamupalassa piilee tärkeitä vitamiineja ja hivenaineita

Ruoka31.7.2021

Tulehdustila voi vaurioittaa myös aivojen verisuonia.

Suomalaistutkimus: Infektiot lisäävät dementiariskiä – jopa virtsatientulehduksella vaikutusta

Lukemisto25.7.2021

Pillillä imeminen ja veden nieleminen samaan aikaan sai hikan loppumaan yhdeksällä kymmenestä nikottelijasta.

Hikka voi joskus jäädä ikävästi päälle - tällä tavalla saat vaivan loppumaan

Lukemisto18.7.2021

Vain pari prosenttia viruksen kantajista tartutti amerikkalaistutkimuksessa viruksen valtaosalle uusista uhreista, ja noin puolet ei levittänyt tautia lainkaan.

Koronan superkantajat ovat myös sen supertartuttajia

Lukemisto27.6.2021

Vyötärön ympärysmitta on amerikkalaistutkimuksen mukaan yksinkertainen ja halpa testi ylipainon arviointiin.

Varo jenkkakahvoja – ne voivat katkaista elämän jenkan kesken

Lukemisto26.6.2021

Unen aikana aivoissa toimii niin kutsuttu glymfaattinen verkosto, jossa aivo-selkäydinneste kiertää keräämässä jätteet aivosolukoista. Ne johdetaan lopuksi verenkiertoon, josta ne poistuvat kuten muutkin kuona-aineet.

Miksi uni on niin tärkeää? Aivot tarvitsevat jätehuoltoa, jotta ne eivät huku kuonaan

Lukemisto12.6.2021

Scientific American -lehden mukaan kauden 2020–2021 influenssatapausten määrä romahti eteläisellä pallonpuoliskolla, jossa epidemia yleensä alkaa.

Koronarajoitukset sammuttivat kausi-influenssan Suomessa ja maailmalla – eikä se ole pelkästään hyvä asia

Lukemisto7.6.2021

Nyt tuotamme 400 miljoonaa tonnia muovia vuodessa ja vuonna 2050 tuplasti sen. Ei ole järkeä tehdä 500 vuotta säilyviä tuotteita, joita käytetään 20 minuuttia.

Ihminen voi saada vuodessa elimistöönsä luottokortin verran mikromuovia – näyttöä terveysvaikutuksista on vaikea saada

Uutiset30.5.2021

Haittavaikutus todettiin vain niillä lapsilla ja nuorilla, joilla oli puolustusreaktioihin vaikuttava HLA-kudostyyppi.

Miksi sikainfluenssarokote aiheutti narkolepsiaa?

Uutiset23.5.2021Tilaajalle

Lihasvoimaa oli 10 prosenttia enemmän niillä, jotka saivat ravinnosta eniten nitraattia.

Harva yhdistää lehtivihanneksia lihasvoimaan, mutta pinaatti ja lehtikaali vahvistavat lihaksia

Lukemisto17.5.2021

Puolet Teksasin yliopiston tutkimukseen osallistuneista harrasti reippaita runsaan puolen tunnin kävelylenkkejä 3–5 kertaa viikossa ja toinen puoli tyytyi venyttelytreeneihin.

Liikunta pumppaa pirteyttä aivoihin

Lukemisto9.5.2021

Universaali koronarokote voitaisiin antaa säännöllisesti parin vuoden välein.

Koronarokotteen kehittäminen alkoi jo lähes parikymmentä vuotta sitten, ja nyt sen halutaan tehoavan kaikkiin koronaviruksiin

Lukemisto2.5.2021

Hampaiden ytimen ja hammasluun välillä on odontoblastisoluja.

Hammas vaikuttaa elottomalta luunkappaleelta, mutta miten sen aistima kylmyys välittyy kehoon vihlontana?

Lukemisto25.4.2021

Heinänuha syntyy kun siitepölyhiukkaset aiheuttavat nenän limakalvoilla voimakkaan tulehdusreaktion.

Tutkimus: Ilmastonmuutos saattaa lisätä siitepölyjen määrää jopa 60 prosentilla

Uutiset18.4.2021Tilaajalle

Joukko lääkäreitä varoitti julkaistussa kirjeessään uuden iPhone 12- puhelimen voimakkaan magneettikentän vaikutuksista sydämen tahdistimeen.

Kännykkä voi häiritä sydämen tahdistinta, lääkärit varoittavat kirjeessään

Uutiset12.4.2021Tilaajalle

Ensimmäisen koronaroketteen suoja kehittyy noin kahdessa viikossa.

Lääkärin palsta: Millainen on koronasuoja yhden rokotuskerran jälkeen?

Lukemisto21.3.2021

Päivänokoset voivat parantaa kykyä suoriutua monista tehtävistä, paljastaa tutkimus – näin otat aidosti virkistävät nokkaunet

Lukemisto14.3.2021

Kasvisten, hedelmien ja marjojen päivittäinen syönti on lisääntynyt roimasti reilussa 20 vuodessa.

Miten muuttuvat ruokailutavat yli 20 vuodessa? "Hyviä uutisia ja myös vähemmän hyviä"

Uutiset28.2.2021

Lepakon elimistö ei torju viruksia, vaan se sietää niitä vuosikausia ilman ongelmia.

Mikä tekee lepakoista vaarallisten virusten hautomoita?

Lukemisto21.2.2021

Islantilaistutkijat selvittivät 381 identtisen kaksosparin perimät.

Tuore tutkimus: Identtiset kaksoset eivät olekaan perimältään täysin samanlaisia

Lukemisto14.2.2021

Piikkipelko on yleistä, kertoo pari vuotta sitten julkaistu katsaus.

Piikkipelosta kärsii lähes joka kymmenes terveydenhoidon ammattilainenkin – pelon syyt ovat edelleen pimennossa

Lukemisto6.2.2021

Kohonnut kolesterolitaso johtuu yleensä kovien eläinperäisten rasvojen syönnistä, mutta myös perintötekijöistä.

Joka neljäs sydäninfarktipotilas kuolee ennen sairaalaan pääsyä – kolesterolilääkkeiden tehokkaampi käyttö putsaa kalkkeutuneita verisuonia

Uutiset31.1.2021

Tervettä kättä treenanneilla oli lihaskato käytännössä olematon, vain 2 prosenttia.

Yllättävä tutkimustulos: Kipsattu raaja pysyy kunnossa tervettä treenaamalla

Uutiset24.1.2021

Lääkärin palsta: Ihminen on sosiaalinen eläin, jonka yksinäisyys näkyy aivoissakin

Uutiset17.1.2021

Suun bakteeristo on mikrokosmos, jonka koostumuksesta, toiminnasta ja merkityksestä meillä on toistaiseksi vain kalpea aavistus.

Lääkärin palsta: Suun bakteerit noudattavat tarkkaa reviirijakoa – niiden toiminnasta on vasta kalpea aavistus

Uutiset10.1.2021

Monet arkiset toimet kuten kävely tai kengännauhojen solmiminen ovat riippuvaisia motorisesta muistista.

Jo yksi 15 minuutin kova kuntopyörätreeni auttaa muistia

Uutiset3.1.2021

Korona tarttuu henkilöautossa samoin kuin muissakin liikennevälineissä.

Korona tarttuu henkilöautossakin – autoon tulee suhtautua tarttumisriskin suhteen samoin kuin muihinkin kulkuneuvoihin

Lukemisto27.12.2020