Liikkuminen kannattaa – UKK-instituutti: Hyvä kestävyyskunto vähentää sairauspoissaoloja

Kuntatyöntekijälle kertyy keskimäärin 17 sairauspoissaolopäivää vuodessa.
Hyvä kestävyyskunto ja runsas reippaan ja rasittavan liikkumisen määrä ovat tutkimuksessa yhteydessä parempaan fyysiseen elämänlaatuun.