Kahvi ei aiheutakaan sydämentykytystä

Hyvin yleisen käsityksen mukaan kahvi voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä. Siksi joillekin suositellaan kahvin juonnin rajoittamista. Kalifornialaisten tutkijoiden mukaan tämä ei pidä paikkaansa. Päinvastoin, kahvin nauttiminen jopa vähentää sydämentykytyksiä.

Hyvin laajassa tutkimuksessa seurattiin neljä vuotta lähes 400 000 kahvinjuojaa. Sydämen rytmihäiriöiden ilmaantuminen suhteutettiin päivittäin juodun kahvin määrään.

Tutkimuksessa huomioitiin myös kahvin aineenvaihduntaa nopeuttavien geenien osuus joillakin ihmisillä. He juovat kahvia tavallista enemmän. Rytmihäiriöitä todettiin kaiken kaikkiaan neljällä prosentilla tutkituista. Kahvi ei kuitenkaan niitä aiheuttanut. Yksi lisäkuppi jopa vähensi kolme prosenttia sydämentykytyksiä.

Tutkijoiden mukaan aiempi näyttö rytmihäiriöiden ja kahvin yhteydestä on hatara, joten rajoitussuosituksiin ei ole aihetta. Onhan kahvin todettu jopa vähentävän syövän, diabeteksen ja Parkinsonin taudin riskiä.

Lähde: (JAMA Intern Med https//doi:10.1001/jamainternmed.2021.3616)

Kirjoittaja on lääketieteen tohtori.