Aroniasmoothie - Reseptit - Maaseudun Tulevaisuus
Resepti

Aroniasmoothie

Rami Marjamäki
Mustankiiltävä aroniasmoothie on varsinainen vitamiinipommi.

Aroniasmoothie

Ainekset
  • 5 dl piimää tai maustamatonta jugurttia
  • 1 dl marja-aroniaa
  • 3 dl muita marjoja
  • 1 kypsä banaani
  • 1/2 tl vaniljasokeria
  • lusikallinen tai kaksi juoksevaa hunajaa
  • (jääkuutioita, mikäli marjat eivät ole jäisiä)
Valmistusohje

Ravista piimä tai jugurtti, että seos on tasaista. Vatkaa ainekset sekaisin sauvasekoittimella tai tehosekoittimella. Nauti sellaisenaan aamupalaksi tai välipalaksi.

Ohje: Seija Halme

Arvioi resepti:
Katso myös nämä reseptit