Sosiaalisessa mediassa leviää vaarallisia väitteitä aurinkorasvoista ja auringolle altistumisesta – lääkäri kumoaa yleisimmät harhaluulot
Sosiaalisessa mediassa leviää harhakäsityksiä, joiden mukaan esimerkiksi aurinkorasvat olisivat auringolle altistumista vaarallisempaa tai runsas vedenjuonti voisi ehkäistä palamista.
Aurinkorasvat jaetaan niiden toiminnan mukaan fysikaalisiin ja kemiallisiin. Kuva: Jaana KankaanpääTällä hetkellä sosiaalisessa mediassa pyörii erityisesti väite siitä, että aurinkorasvojen kemikaalit olisivat UV-säteilylle altistumista vaarallisempia.
”Palaminen on paljon vaarallisempaa kuin aurinkorasvoissa käytetyt kemikaalit. Epäilen, että somessa liikkuvat myytit ovat saaneet alkunsa yhden Yhdysvaltojen markkinoilla olleen brändin aurinkorasvasta, jonka todettiin sisältävän haitallista kemikaalia. Tämä tuote vedettiin pois markkinoilta. Ja kaikki Suomessa myytävät aurinkorasvat ovat toki EU:n kosmetiikka-asetusten ja lain vaatimusten mukaisia”, kommentoi yleislääkäri Emilia Lagus Terveystalosta.
Jos kehon kemikaalikuorma kuitenkin huolettaa, Lagus suosittelee käyttämään fysikaalista aurinkosuojaa.
”Aurinkorasvat jaetaan niiden toimintaperiaatteen mukaan kemiallisiin ja fysikaalisiin. Fysikaalinen suoja jää ihon pintaan ja muodostaa siihen kalvon, jota UV-säteily ei läpäise. Vaikuttava aine on yleensä titaani- tai sinkkioksidi. Kemialliset suojat puolestaan toimivat ihossa niin, että ne ikään kuin imevät auringonsäteet itseensä. Kemiallisissa suojissa vaikuttava aine voi vaihdella.
Sosiaalisessa mediassa liikkuu myös sinnikkäitä myyttejä siitä, että ruskettuminen liittyisi terveellisyyteen. Lagus kuitenkin torppaa nämä väitteet.
”Rusketusta syntyy, kun ihosolut pyrkivät suojelemaan ihoa lisävaurioilta. Rusketus on siis ihon suojamekanismi ja merkki siitä, että ihovaurioita on jo tapahtunut. Rusketusta ei myöskään tarvitse siihen, että saa tarvittavan määrän D-vitamiinia”, Lagus kertoo.
Sosiaalisessa mediassa voi tulla vastaan väitteitä myös, että runsas vedenjuonti suojaisi ihoa palamiselta.
”Kehossamme ei ole sellaista mekanismia”, muistuttaa Lagus. Toisin päin tämä kuitenkin toimii. Pahoissa palovammoissa sisäinen nesteytys on tärkeä osa hoitoa.
Sosiaalisessa mediassa voi tulla myös vastaan neuvoja siitä, että luomuöljyillä voisi korvata aurinkosuojan.
”Suojakertoimen pitäisi olla aivan vähintään 30 ja mieluiten 50. Suojan pitäisi myös estää UVA- ja UVB-säteilyn vaikutusta. Ei ole mitään syytä ajatella, että luomuöljyillä olisi tällaista suojaavaa vaikutusta”, sanoo Lagus.
Melanooma ja muut ihosyövät ovat länsimaiden nopeimmin yleistyviä syöpiä. Suomessa todetaan joka vuosi noin 1700 uutta melanoomatapausta.
”Ylivoimaisesti suurin riskitekijä melanooman syntymisessä on auringon ultraviolettisäteily. Tämän vuoksi suojautuminen auringolta on edelleen erittäin tärkeää”, muistuttaa Lagus.
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat
