Värikäs marjavälipala

Popsi marjoja ja hedelmiä vähintään kerran päivässä, mielellään useamminkin. Värikkäästä marjavälipalasta saat silmänilon lisäksi energiaa iltapäivään.
Värikäs välipala on helppo valmistaa. Siitä saa silmänilon lisäksi energiaa iltapäivään.
MAINOS (teksti jatkuu alla)
MAINOS PÄÄTTYY
MAINOS (teksti jatkuu alla)
MAINOS PÄÄTTYY

Värikäs marjavälipala

4–5 annosta

Ainekset

  • 1 prk pehmeää maitorahkaa
  • 2 dl maustamatonta jugurttia
  • 4–5 dl tuoreita marjoja (vadelmia, mustikoita, herukoita)
  • 1 dl pähkinäsekoitusta
  • 1–2 rkl juoksevaa hunajaa

Valmistusohje

Vatkaa rahka ja jugurtti tasaiseksi. Rouhi pähkinät. Jaa annoskulhoihin kerroksittain tuoreiden marjojen kanssa. Valuta päälle hunajaa.