HELLAN KULMILLA Unelmavartalokaurapuurolla
Tuntuu helpottavalta palata arkeen, kun viimeinenkin konvehti on kadonnut keittiön kaapista. Kaurapuuro maistuu yllättävän hyvältä. Pyhinä kun tuli rennosti nautiskeltua kinkkuleipiä ja pipareita aamusta alkaen.
Joka tuutista tulee nyt laihdutusohjeita. Liiankin kanssa. Miksi juuri tammikuussa kaikkien pitäisi siirtyä ankeuden ytimeen, tipattoman ja leivättömän pöydän ääreen?
Tammikuu sopii kohtuuden löytämiseen. Siitä on sitten helpompi keventää jos tarpeen.
Kansanliikettä ei kuitenkaan pysäytä mikään. Onhan siinä hyvätkin puolensa. Ollaan ikään kuin samassa liemessä, tavoittelemassa parempaa ja kauniimpaa elämisen muotoa.
Kilpailuviettikin nousee pintaan. Eräät lähipiirin miehen köriläät ovat julistaneet keskinäisen kisan, jossa apuvälineinä käytetään mittanauhaa, puntaria ja exel-taulukkoa. Herrat ovat päättäneet vilkaista hieman myös tarkoitukseen sopivia ruokaohjeita.
Aika moni on hurahtanut jaksoittaiseen paastoon. Kahtena päivänä viikossa syödään neljännes normaalista ja muina päivinä kaloreita ei lasketa.
Kokeiltu on ja kyllä se toimii. Tahti oli kilo tai puolitoista kuukaudessa. Hitaus on ymmärtääkseni hyvä juttu, mutta nämäkin kilot tulevat näköjään helposti takaisin.
Mainosten maailmassa kaikki onnistuu hymyssä suin ilman vaivannäköä. Laiha blondi hymyilee meille vakuuttavasti mittanauha vyötäröllä. Jos mainokseen uskoo, unelmavartalon voi saada aikaan juomalla jauheesta sekoitettavia pirtelöitä. Rajansa kaikella, tuumaa hellan äärellä viihtyvä kokki.
Dieetti voi onnistua orjailematta ainoatakaan gurua tai ruuan korvikkeen mainostajaa. Esimerkiksi näin: aamulla kaurapuuroa ja marjoja, päivällä kohtuullinen lounas ja illalla kaalisoppaa raejuuston kera. Kaikki napostelu ja nappailu jätetään pois ja lisätään liikuntaa.
Suositaan perinteisiä ruokia ja ruoka-aikoja, kuten kokki Kolmonen meille jo kauan sitten opetti.
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat
